健康

断食体験記~6日目(回復食)~

こんにちは。ぽこです。今回は、実際にぽこが断食をしてみたので、やった方法と、どのような感じだったかを記録したいと思います。今回私が行ったのは、この記事で紹介している3日断食です。こちらの記事に、実行方法が書いてあるので、見てみてください。。...
健康

断食体験記~5日目(本格断食)~

こんにちは。ぽこです。今回は、実際にぽこが断食をしてみたので、やった方法と、どのような感じだったかを記録したいと思います。今回私が行ったのは、この記事で紹介している3日断食です。こちらの記事に、実行方法が書いてあるので、見てみてください。。...
健康

断食体験記~4日目(本格断食)~

こんにちは。ぽこです。今回は、実際にぽこが断食をしてみたので、やった方法と、どのような感じだったかを記録したいと思います。今回私が行ったのは、この記事で紹介している3日断食です。こちらの記事に、実行方法が書いてあるので、見てみてください。。...
健康

断食体験記~3日目(本格断食)~

こんにちは。ぽこです。今回は、実際にぽこが断食をしてみたので、やった方法と、どのような感じだったかを記録したいと思います。今回私が行ったのは、この記事で紹介している3日断食です。こちらの記事に、実行方法が書いてあるので、見てみてください。。...
健康

断食体験記~2日目(準備食)~

こんにちは。ぽこです。今回は、実際にぽこが断食をしてみたので、やった方法と、どのような感じだったかを記録したいと思います。今回私が行ったのは、この記事で紹介している3日断食です。こちらの記事に、どのような食事をとるべきかが書いてあるので、参...
健康

断食体験記~1日目(準備食)~

こんにちは。ぽこです。今回は、実際にぽこが断食をしてみたので、やった方法と、どのような感じだったかを記録したいと思います。今回私が行ったのは、この記事で紹介している3日断食です。こちらの記事に、どのような食事をとるべきかが書いてあるので、参...
健康

断食の正しいやり方

こんにちは、ぽこです。研究でも分かっているように、カロリー制限や断食によって寿命を延ばしたり、様々な不調を取り除くことができます。今回はそんな断食について、正しいやり方をご紹介します。断食の効果断食の効果には様々なものがありますが、今回は代...
なんでも

【宣言】毎日更新します

こんにちは。ぽこです。最近コロナの影響で実家にずっと帰っていたこともあり、ブログの更新ができておりませんでした。それを反省し、今日から、キリが悪いけど今日から!毎日更新をしていきたいと思います。まずはそれによって更新に慣れることを目標に、1...
python

Pythonで文字の出現回数をカウント

こんにちは。ぽこです!今回は、文字の出現回数カウントを「counter」を使った方法と、使わない方法で行います。counterを使ったやり方Pythonにはcounterというものがあり、それを使うことで文字や文字列の出現回数を調べる事がで...
python

Pythonで素数判定

こんにちは。ぽこです!今回は、Pythonを使って素数判定をするプログラムを作成します。問題1から100までで素数のみを出力するプログラムを作成しなさい。回答 簡単に作成すると、このようになります。1〜100の数字に対してそれぞれ1〜対象の...